Je aktiver Du bist, desto besser fühlst Du Dich! 
Move! Jeden Tag! 
5 Tage lang
  • Baue endlich die Bewegung ganz einfach in Deinen Alltag ein
  • Stärke Dein Immunsystem
  • Bring Deine Hormone in Balance 
  • Definiere & Stärke Deine Muskeln
  • Straffe Deinen Körper
  • Gewinne mehr Energie
Sichere Dir Deinen Zugang und trainiere die nächsten 5 Tage mit Kay 

  • Einstieg jederzeit möglich
  • Workout Videos in Echtzeit
  • Für Anfänger geeignet
  • Für Sportmuffel geeignet - Starte endlich durch
  • Gelenkprobleme? Übergewicht? Du bist hier richtig! 
Kay ist Personal Trainerin & PowerCoach und Mutter von 
2 wundervollen Mädels. Nebenbei ist sie seit knapp 2 Jahren plankend in der Welt unterwegs und unterstützt Frauen weltweit mehr Energie zu bekommen, sich mehr Zeit für sich selbst zu nehmen und diese Zeit effektiv zu nutzen. 
Kay reißt Dich mit, Du entdeckst den Spaß an der Bewegung, bekommst täglich abwechslungsreiche Impulse, so dass Du auch in stressigen Zeiten am Ball bleibst!